慕然回首，曾经的窈窕淑女早已离我远去，剩下镜中浑圆的我！想当初我也苗条过啊，你们居然都不信！我没有苗条过吗？no，我初四的时候才90斤的诶~
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2008年11月24日
减肥20斤的减肥经验全过程
我减肥20斤的减肥经验过程先从发福开始说起，话说在六年前我初中毕业的时候，身高1.60，最重也只有83斤，可高中每天晚自习下后出去吃东西，基本上都是超高热量事物：鸡腿、排骨、炸小馒头等，回到宿舍我仍不罢休，临上床还要吃当时我最心爱的巧克力夹心饼干（现在已视它为“毒药”），啃完最后一口大苹果我才肯合上眼睛进入美丽的梦乡。结果半年下来，我已从83爆长到106斤！
...Tags: 减肥经验 减肥经验全过程
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2008年11月10日
我用的白菜减肥的方法，减肥效果超好
本人170CM，126斤，自己都觉得很胖了，不想出去吓人。有一天不知道为什么就下定决心开始减肥了
减肥时间为1个月，期间不做任何的运动
白菜减肥的方法食谱：
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Tags: 白菜减肥 减肥的方法 减肥效果
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2008年11月7日
半年减了20Kg的真实减肥经验
论坛上网友发上来的半年减了20Kg的真实减肥经验：
半年前我来这里的时候，我是那么的胖(身高：165，体重：150)，而现在我靠自己的努力减到了正常的体重（体重：106），都是靠每天来这里看姐妹们的贴子，慢慢的积累自己减肥的经验，坚持不下去的时候，看别人的贴子给自己打气，半年啊，认识我的人都说我脱胎换骨了，我真的舍不得离开，我要继续在这里保持住自己的减肥成果，也非常愿意帮助和我当初一样真正需要减肥的小妹妹们，健康减肥是最重要的，我非常愿意把我经验告诉大家，让许多小胖妹健康漂亮起来，而且我也要继续保持住成果不反弹，一生不变才最重要啊！！
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半年前我来这里的时候，我是那么的胖(身高：165，体重：150)，而现在我靠自己的努力减到了正常的体重（体重：106），都是靠每天来这里看姐妹们的贴子，慢慢的积累自己减肥的经验，坚持不下去的时候，看别人的贴子给自己打气，半年啊，认识我的人都说我脱胎换骨了，我真的舍不得离开，我要继续在这里保持住自己的减肥成果，也非常愿意帮助和我当初一样真正需要减肥的小妹妹们，健康减肥是最重要的，我非常愿意把我经验告诉大家，让许多小胖妹健康漂亮起来，而且我也要继续保持住成果不反弹，一生不变才最重要啊！！
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Tags: 真实减肥经验
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2008年11月7日
一个月就减了10斤，开心ing
说下我的情况，本人已经38岁了，身高1m6，前年年底体重46kg，后来因为戒烟在3个月长到了60kg，555555~~~
可能是因为体重在短时间里增长太快，去年身体一直不好，低烧、便血、长瘤子，还住院开了一次刀！超郁闷！！
Tags: 减肥
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2008年10月30日
减肥自述：我是如何减掉35斤的
MM减肥自述：上大学后，我的体重就一直没有下来过，甚至有过140斤的记录，但那时没心没肺的，从未打算过减肥，因此在大学同学中就一直留下了我是个大胖姑娘的印象，而现在，我39周岁，身高1.69，体重105斤，这个体重已经保持了十几年没有反弹。
...Tags: 减肥自述 减肥
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