从今天开始我下决心开始减肥!!!看着周围的朋友们都比我苗条真的好自卑!所以一定要减肥了!在过年前计划减掉15斤!
减肥计划:
一:节食!减肥期间不吃晚饭!努力以后最好都不吃晚饭!
二:运动!不一定要去健身房,天天要上班所以要利用一切时间自己做些必要的运动,比如走路上班等等。
三:针灸!中国的中医博大精深几千年的针灸医术不但神奇而且很管用的哦!所以咬咬牙用差不多一个月的薪水去做针灸减肥!
所以一定要减肥成功!想想自己差不多一个月的薪水也要坚持啊!呵呵!
努力加油!!!
其实真的不减不行了她们那些瘦娘们总笑我!哈哈哈哈哈哈哈!嘘!别给她们听见看见了!